Sütőtökös zabpalacsinta

Az ősz ízei egy finom, puha palacsintában…🥞🍁Dobd fel Mézeskalácsos granolával, amiben az ünnepi fűszerek és a vörösáfonya dominál.🧡

Sütőtökös zabpalacsinta

Recipe by Ági
0.0 from 0 votes
Course: DessertDifficulty: Easy
Adag

2

főre
Prep time

10

minutes
Cooking time

5

minutes

Összetevők

  • 1 érett banán

  • 60 g finomszemű zabpehely

  • 2 nagy evőkanál sütőtök püré

  • 1 tk mézeskalács fűszerkeverék vagy fahéj

  • 2 tk datolya szirup vagy egyéb édesítő

  • 50 ml Oatly növényi zabital

Elkészítés

  • A banánt nyomkodjuk össze villával, majd adjuk hozzá a sütőtökpürét, a folyékony édesítőt és a fűszert.
  • Ezután mehet bele a zabpehely és a növényi ital. Keverjük el jól és hagyjuk állni pár percet (kb. 10-15 perc)
  • Turmixgépben turmxioljuk össze, hogy krémes tészta állaga legyen,
  • Halmozzunk a serpenyőbe mini palacsinta formákat (kb. egy merőkanálnyi mennyiség), majd süssük át közepes lángon mindkét oldalát.
  • Tálaljuk frissen, melegen. A tetejére szórhatunk egy marék Viblance granolát és juharszirupot. Jó étvágyat!

Nézd meg hogy készül!

Shopping Cart
Scroll to Top

Stamina 🆕

Az egészség és wellness GYIK

rost_longevity1
Mit egyél, ha korán sötétedik? – táplálkozási tippek az őszi-téli fáradtság ellen
freepik__man-drinks-water-from-a-glass-while-glancing-at-a-__92501
freepik__the-style-is-candid-image-photography-with-natural__48033
freepik__the-style-is-candid-image-photography-with-natural__16834
egeszseges reggeli tal
freepik__the-style-is-candid-image-photography-with-natural__40369
freepik__35mm-film-photography-mother-about-to-eat-from-a-b__62656
freepik__the-style-is-candid-image-photography-with-natural__88466
freepik__the-style-is-candid-image-photography-with-natural__62651

Language

Nyelv

0