Citromos joghurtos overnight zabkása

Joghurtos citromos overnight zabkása

Joghurtos citromos overnight zabkása

Recipe by Sramkó Petra
0.0 from 0 votes
Adag

1

főre
Elkészítési idő

25

minutes

Hozzávalók

  • Hozzávalók a zabkása alaphoz
  • 30 g Viblance Whitechoco Szuperkása

  • 8 g chiamag

  • 1,5 dl növényi ital (nálunk mandulatej)

  • citromlé és reszelt citromhéj ízlés szerint

  • vaníliás cukor vagy egyéb édesítő ízlés szerint

  • Hozzávalók a joghurtos réteghez
  • 60 g natúr növényi joghurt

  • 10 g vaníliás vagy fehércsokoládés növényi fehérjepor vagy olvasztott vegán fehércsokoládé

  • annyi víz, hogy krémesre keverhető legyen

  • kókuszreszelék és citromszeletek díszítésnek

Elkészítés

  • A zabkása alap összetevőit egy tálban keverjük össze, majd néhány órára, vagy egész éjszakára tegyük hűtőbe.
  • A növényi joghurthoz hozzáadjuk a fehérjeport vagy az olvasztott fehércsokoládét és szükség szerint vizet.
  • Homogén állagúra keverjük és rákanalazzuk a zabkása tetejére.
  • Miután elsimítottuk a felső réteget kókuszreszelékkel és citromszeletekkel díszítjük.
Shopping Cart
Scroll to Top

Stamina 🆕

Az egészség és wellness GYIK

rost_longevity1
Mit egyél, ha korán sötétedik? – táplálkozási tippek az őszi-téli fáradtság ellen
freepik__man-drinks-water-from-a-glass-while-glancing-at-a-__92501
freepik__the-style-is-candid-image-photography-with-natural__48033
freepik__the-style-is-candid-image-photography-with-natural__16834
egeszseges reggeli tal
freepik__the-style-is-candid-image-photography-with-natural__40369
freepik__35mm-film-photography-mother-about-to-eat-from-a-b__62656
freepik__the-style-is-candid-image-photography-with-natural__88466
freepik__the-style-is-candid-image-photography-with-natural__62651

Language

Nyelv

0