Természetesen nagyon fontos külsőleg is megtámogatni a gyógyulást, nagyon sokat tudnak segíteni a különféle bőrgyógyászok által felírt krémek az egyes bőrproblémák (pl.: ekcéma, pattanások) esetén, viszont ezek nem a gyökérokot szüntetik meg, hanem csak tüneti kezelést adnak, így csak addig fejtik ki hatásukat, amíg használjuk őket.
Ezzel szemben ha mellette megváltoztatunk néhány életmódbeli és táplálkozási szokásunkat (pl.: napraforgóolajat kókuszolajra cseréljük, több zöldséget kezdünk el fogyasztani, valamint ha fogyasztunk is állati eredetű ételeket, akkor azokat kistermelőktől, háztáji horrásokból szerezzük be), akkor ezzel hosszú távon a gyökérokot (krónikus gyulladások, bélflóra egyensúlytalansága) is meg tudjuk szűntetni és a bőrünk szebb és jobb állapotú lesz.
Biztosan te is hallottad már az ,,az vagy, amit megeszel” mondást, nos ez a bőrünk esetén sincs máshogy, tehát hosszú távon az életmódod és a táplálkozásod fogja meghatározni, hogy milyen a bőröd állapota.
…
Következő témák (konkrét kérdés):
- friss, szezonális alapanyagok
- klór a medencében
- gyümölcsfogyasztás
- UV és béta karotin
07.03.
